Miałem na mysli szybszą regeneracje mięsni i mniejszy ból odczówany po ćwiczeniach. - ale ból zwiazany chyba z zakwasami :p no bo jak boli Cie z innego powodu to nie dobrze ale looz masz racje prawidłowe oddychanie przy cwiczeniach opdgrywa ważna role i warto nauczyc sie prawidłowej techniki "łapania powietrza" :) zdr. Zmieniony przez [...]
szeryf bez kitu pie..isz ze glowa boli , jakbys sam tam pracowal i walil w ch..a wczesniej zmaykajac sklep bo twoich "argumentow" nijak nie jestem w stanie zrozumiec ( zreszta jak widac nie tylko ja) , zatsanow sie co ty wogole piszesz
[...] wygladała inaczej od oryginalu i chawlił jednego jak i drugiego nie czuł roznicy a w temacie siedzi i mowi ze najlepszy jest zambon ja tez kupilem zambona wyglada idealnie choc niema tego drucika wzdłoz amp . opowiem jak weszło ale dop za 13 tygodni :) apteka to zawsze apteka :)) a under wiadomo po strzale tydzien boli a co w środku nie wiadomo
na dosc nieostroznych ciagach, na ktore sie uwzialem ok. 2 tygodni temu, cos mi sie popsulo w ledzwiach boli przy schylani glebszym, przy wyginaniu dolnego odcinka kregoslupa...ale czuje zdecydowanie, ze to nic w kregoslupie, tylko w miesniach w dolnym odcinku, az przy samej kosci ogonowej. i to tylko po jednej stronie. minelo 2-2,5 tygodnia od [...]
[...] jak to jest u was czy woczowacie cos dziwnego w tymmiejscu czytalem ze rak jadra to sie powiekrza jadro do dozuch rozmiarow moje jest oki takei same jak drogie czy mnie boli hmm jak o tym mysle to tak :) hehe a kiedys jak bylem na budowie pracowlalem 2 dni to tak mnie zaczelo nawalac ze szok jesli odpokac to byl by rak to jak to jest z [...]
Olej sie nie wydostaje i trzymam igle-spokojnie...to nie moj pierwszy zastrzyk...troche lat sie juz cwiczy Mysle ze za plytko wbilem chyba(dzis troszke boli te miejsce)...im, jestem wiekszy tym trudniej mi samemu bic w tylek(problem z odwroceniem sie, ulozeniem rak itd). Czuje ze przy nastepnej kuracji bede musial sie przezucic na udo
poproś mamę może. a ja sie pare razy zaciąłem na jajach i powiem tak- w cholere boli samo zacięcie, a potem juz luz, jak odpowiednio kule ustawisz w gaciach
Czy drętwienie części uda lub rąk może być spowodowane retencją ?i od razu chciałem sie zapytać od czego może to zależeć zawsze jak mam robiony zabieg na lewym pośladzie to boli a na prawym nic prawie nie czuć i biłem raz w jeden raz w drógi ale ostatnio 3 pod rząd poleciały w ten bezbolesny i tak już zapomniałem troche i spróbowałem w lewy i [...]
[...] nie znaczy, że nie działa, ja po doświadczeniach z effi, trochę się jej boję, Scorch w dawkach producenta. jestem teraz 4 dzień na Scorchu, bardzo dobrze to znoszę, nie latam, fajka stoi(w czasie cyklu na Stormie, delikatnie mówiąc nie była w najlepszej kondycji), pikawa nie boli. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-26 21:13:45
ale zem sie wkurzył dziś w robocie kamień na palec mi spadł no i krew przychodzę do domu matka panika zaraz mi plater naklei no i nakleiła jakieś g**** co sie przykleiło do rany masakra boli jak... a teraz idę spać jakiś filmik i chipsy se zjem po długim czasie a jak dobranoc
Witam Zaczne od konkretow. Bol w tylnej czesci piety, na lewo od miejsca, w ktorym konczy sie achilles lub dokladnie tam gdzie sie konczy, czyli teoretycznie nad pieta :) Ciezko mi to wyczuc dokladnie. Najgorsze, ze nie wiem od czego pojawil sie ten bol. Ani sie nie uderzylem, ani nic nie naciagnalem. Trenuje kosza, wiec roznego rodzaju kontuzje [...]
[...] bym się ich pozbyć. i odp: -Depilacja pomoże ktoś? Ze niby ktoś ma ci pomóc ogolić?? -poproś mamę może. a ja sie pare razy zaciąłem na jajach i powiem tak- w cholere boli samo zacięcie, a potem juz luz, jak odpowiednio kule ustawisz w gaciach -haha dobre kreatyniaż kob po nicku widac ze masz 15 lat tyle co ja na pewno chcesz pozbyc [...]
[...] usłyszałem od nauczyciela w-f zaczniuj biegać i basen ale to bieganie na prawdę z rozwagą wyszedłem do lasu i begałem przez 2,5 godziny z przerwami to był mój błąd do tej pory boli mnie biodro i jeszcze ważna sprawa to żeby nie biegać na chodniku jest on twardy i stawy są strasznie odciążone na aswalcie po łące lub po lesie no to tyle chyba
[...] z przerwami oczywiście ale chyba za długo bo prawa noga zaczęła mnie boleć na początku był to sam mięsień około pachwiny ale potem przeżuciło mi się z mięśnia na kość??? boli mnie udo tam gdzie kończy się kość udowa na pośladku nie wiem co zorbić bo być może to nic poważnego smarowałem te miejca maścią rozgrzewającą ale nic nie dało ale [...]
[...] 2 i pól godziny?? W jednym dniu? Opamiętaj sie czlowieku myślisz , że jak wcześniej nie biegaleś to możesz to nadrobić przeciązając staw biodrowy ( jak wynika z tego ze boli cię tamgdzie opisaleś) choooopppie... nawet wyczynowcy tak nie biegają wiec ochłoń twoje poświęceni jest warte podziwu ale niestety twoja głupota już nie... moge ci coś [...]
2 i pól godziny?? W jednym dniu? Opamiętaj sie czlowieku myślisz , że jak wcześniej nie biegaleś to możesz to nadrobić przeciązając staw biodrowy ( jak wynika z tego ze boli cię tamgdzie opisaleś) choooopppie... nawet wyczynowcy tak nie biegają wiec ochłoń twoje poświęceni jest warte podziwu ale niestety twoja głupota już nie... moge ci coś [...]
Mam pytanko. Wczoraj gralem w noge.Stałem na bramce i zlapałem podkręconą piłkę.Rękę mi wygielo do tyłu.Bolało niesamowicie, ręka mi nie spuchła. Najpierw myślałem że to naciągniete ścięgna ale chyba nie. Cały czas mnie boli gdy kręce rękon, zaciskam mocno pięść i wyginam nadgarstek.I jeszcze gdy dotykam w tym miejscu. Co mam zrobić??
zrobilem dzisiaj trening B tak jak powinno byc...odczucia mam srednie. Przy cwiczeniu dwuglowych(ostatnia seria) poczulem bol w nodze, konkretnie przy wiezadlach prawej nogi. Jak zginam noge,wchodze po schodach boli jak cholera! Mam nadzieje ze do piatku przejdzie.